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Comment avoir des relations saines et durables ?

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Peut-être que tu tombes souvent sur des relations toxiques, ou que tu en as marre de te faire avoir, tu ne sais pas comment t’y prendre et semble n’ose pas aborder des gens ?

Et bien dans cet article, je vais te donner les clés essentielles pour avoir des relations saines et durables dans le temps.

C’est la base de la base !

Laisse moi te raconter une histoire ?

Tu es prêt(e) ?

A tes notes !

GO !

Ce matin j’étais dans un lycée où j’intervenais avec des jeunes

Et à la base je leur expliquais comment construire une entreprise

Car l’entrepreneuriat les intéressait

Et donc je disais tout simplement

l’entreprise comment ça fonctionne:

On voit de quoi le monde a besoin

Qu’est ce que je sais faire

Et Comment je peux être rémunéré ensuite par rapport !

Et ce triangle,  tu peux l’appliquer absolument dans tous les domaines de vie

Regarde dans les relations:

Tu regardes, de quoi la personne a besoin, de quoi elle a envie !

Ensuite, tu regarde dans tes compétences, tes zones de génie (comme tout être humain puisque tu es unique cf article sur l’estime de Soi ICI)

Et la valeur (bonne humeur, service etc…) que tu peux apporter !

Et ensuite demande toi:


Pourquoi je crée cette relation ?

Qu’est-ce que je cherche via cette relation ?

Quelle émotion je cherche à couvrir ?

Et trouve ce rapport entre moi, l’autre et le sens que l’on va donner cette co-création.

C’est vraiment super important à chaque fois de donner ce sens !

Le Pourquoi, est le Socle, la Fondation !

« Sans Vision les gens périssent » !

Je vois trop de personnes qui ne comprennent pas ces fonctionnements !

Par conséquent,

Ils cherchent seulement à prendre !

Prendre de l’attention, de l’amour etc…

Cela peut prendre beaucoup de formes différentes.

Mais cela ne peut pas fonctionner !

On doit d’abord donner,

Apporter de la valeur, sans rien attendre en retour !

Juste du Don !

A ce moment les peurs s’envolent !

Et au service, des choses magiques peuvent se passer.

Ett c’est encore un paradoxe de la vie !

C’est à dire que si aujourd’hui je veux des nouvelles relations

Je dois d’abord m’intéresser à l’autre !

De quoi cette personne a besoin ?

Et qu’est-ce que je peux donner pour répondre à ce besoin.

Juste basé sur du don.

Sans peur derrière (peur d’être rejeté, culpabilisation etc….)

L’intention doit être pure !

(j’avais créé un article il y a quelques temps pour arrêter de souffrir des autres ICI).

Une personne qui se sent profondément comprise et renforcée dans son système de valeurs matchera toujours !

C’est un règle de base

« si un personne se sent encouragée dans son système de valeurs alors les relations seront saines ».

Ensuite pose toi la question du POUR QUOI et POURQUOI

C’est  ce qui permettra de traverser les moments difficiles.

Par exemple si tu veux aujourd’hui créer un couple (sociale, sentimentale, entrepreneuriale etc…)

Pourquoi avec cette personne ?

Et pour quoi ?

De quoi  cette personne de quoi cette personne a besoin ?

Et que puis-je lui apporter ?

Et tout cela pour co-construire quoi ?

Pourquoi me mettre en couple ?

Est ce juste des injonctions sociales

ou

est ce que je le veux réellement

Qu’est ce que je peux apporter à cette personne

Pour quoi avoir une famille ?

Pour quoi avoir des enfants ?

Pour quoi créer une entreprise ?

c’est ce « pour quoi » qui va donner cet axe qui nous permettra de nous raccrocher lors des difficultés dans la dans la matière.

C’est vraiment important ce truc !

Hier par exemple j’étais au 30 ans d’une amie

Je la connais depuis tout petit.

Depuis que j’ai 7 mois …. (et oui, vraiment tout petit … :D)

Avec le temps, nos systèmes de valeurs se sont éloignés petit à petit et nous avons pris des voies différentes.

Donc je me suis posé la question:

Pourquoi vais-je à son anniversaire ?

Pour quoi vais-je passer du temps avec elle ?

Quelle valeur je cherche à combler en y allant ?

C »est une amitié qui dure depuis 30 ans

Et donc je me pose la question:

Ça évoque quoi par rapport toi de passer du temps avec elle ?

Et bien elle, elle s’en fiche que je fasse des vidéos sur youtube !

Elle m’aime pour qui je suis

Le genre de personnes qui me remettent à ma place

Peut-importe la taille de mon porte monnaie.

Et qui souhaite que le bien pour moi.

Qui a aucun moment ne tente de me ralentir dans mes activités, même si on se voit beaucoup moins qu’avant.

Donc ce qui est important pour moi c’est entretenir une relation qui dure depuis 30 ans !

Ce qui est extrêmement rare.

Depuis qu’elle est née je la connais !

Et c’est important pour moi d’entretenir cette relation.

Alors de quoi elle a besoin ?

C’est son anniversaire,

Elle a besoin de  partage, de bonne humeur et de ressentir que son vieil ami, même s’il a évolué est encore là pour les moments importants.

Selon moi,

Même si je n’ai pas la science infuse,

Loin de là,

C’est de cette manière que nous pouvons entretenir des relations saines, solides, profondes, et durables.

Voir qu’il y a un autre que moi.

Avec ses propres expériences, vécues, croyances, valeurs.

Et quel sens je donne à tout ça (voir comment garder la motivation ICI)

Rappelle toi qu’ à chaque fois c’est le sens qui permettra d’avoir des choses qui stable qui sont durables peu importe les événements et les circonstances de de la vie de tous les jours.

Voilà pour cet article.

Si cela t’inspire ou si tu penses que ça peut aider d’autres personnes alors sens toi libre de partager.

Si tu veux aller plus loin regarde la formation GRATUITE Bonheur Illimité ICI !!!

Je te dis à très bientôt.

Avec passion,

Pierre

About Pierre

Praticien en Hypnose & Coach spécialisé en Neurosciences - Membre de l'Equipe de France de Savate Boxe Française 2014 & 2015